开始减肥
回到北京后发现我的花死了一盆，吊兰们的生命力超强，那么多天了还能坚强的活着，我给它们浇了水，现在长的又和以前一样好了。
这次带回来的东西相当沉，特别是那两个哑铃，在做运动的时候已经能适应它的重量。
无意中看到健美的各种补剂中有减脂的，我即便不增肌，能减脂也是很不错的，于是看了好久，最终还是买了一瓶。并没有网上所说的那样剧烈反应，刚吃上有点不一样，但很快会恢复，而且抑食作用在我身上基本不存在，有时候反而觉得吃得更多！好处就是，体重一直在下降，有时候快一些，有时候慢一些，但我喜欢这个趋势。嗯，不过这个补剂中咖啡因比较多，所以我买的咖啡就没机会再喝了，否则一天摄入咖啡因太多的话，睡眠就要成问题了。哎，注定我的咖啡是喝不成了，吃了两粒药起码等于喝三四杯咖啡，实在找不到喝咖啡的机会。
LifeStory送人了，放在我这里实在没有执行力写它，从出生到现在啊，要补20多年，况且我是那种记不清过去事情的人，该怎么办。
回来后发现自己的执行力显著下降，本来激情满满要做电子版的LiftStory，可一直停留在准备阶段，而且卡在选域名的地方很久很久，一直到现在都是。我应该是没救了。
值得称赞自己的是每晚都在做运动，运动后吃4个鸡蛋清补充蛋白质，起码保证减脂不要减掉肌肉。
真的应了那句，你越是在意的，你越是不会去做。
哦，今晚看完jobs传，很感动。可能很多人都希望成为他那样的人，于是有人学他的行为，但这能有用么？他也不是通过模仿某个人的行为才成就他，反而行为是附属与他这个人的。如果真想成为jobs那样的人，那就准求完美吧，追求专注，追求极致。我不喜欢他的古怪脾气还有与人打交道的方法，但天才般的洞察力，追求极致的力量等是无法企及的。其实做技术的人可能更希望成为沃兹那样的人，专注技术，做一名工程师，很可惜，就单说技术方面，可能你都无法企及沃兹的能力，呵呵呵。
锻炼执行力，从早睡开始！